Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мононока
Журнал
12 сен 20
Мононока- Журнал, 12 сен 20
Параметры Пользователя Мононока
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2020:
1648 ккал
Жир: 55,25г | Белк: 49,02г | Углев: 247,19г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Красный Сладкий Перец, Сыр, ПМК Карбонад Столичный, Булочные Вольчека Багет, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сахар.
Обед:
Арбуз, Лента Огурцы Малосольные, Велком Грудинка Домашняя, Булочные Вольчека Багет, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками.
Ужин:
Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Легкий Выбор Зефир Ассорти Классический, Салат Овощной с Маслом, Пятерочка Сахар, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Булочные Вольчека Батон Нарезной, Картошка Вареная, Fish Fabric Скумбрия Холодного Копчения, Айсберри Мороженое Лакомка.
Перекус/Другое:
Нектарин.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мононока-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю