Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aurkenelo
Журнал
12 сен 20
Aurkenelo- Журнал, 12 сен 20
Параметры Пользователя Aurkenelo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
28,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2020:
1327 ккал
Жир: 37,18г | Белк: 91,77г | Углев: 143,76г.
Завтрак:
Pechuga de Pavo sin Grasa Reducido en Sal, Pan Tostado Integral sin Sal sin Azucares, Panela, Yogur Natural 0%, Leche Desnatada Calcio, Tomates Cherry, Café Descafeinado, Avena, Aguacate, Sal, Manzana, Semillas de Lino.
Обед:
Vino Cabernet Sauvignon, Aceite de Oliva, Coren Pechuga de Pavo, Tomates, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Calabacín, Zanahoria, Champiñones, Cebollas Rojas, Vainas.
Ужин:
Amstel Radler, Florette Ensalada César con Pollo y Queso.
Перекус/Другое:
Eroski Tortitas de Maíz con Quinoa.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aurkenelo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю