lovergirl654- Журнал, 25 окт 13

Параметры Пользователя lovergirl654 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well its been a long and busy week. Glad I made it to Friday. Had a bad weekend last weekend of eating which plateaued my progress. But then I got back into it on Monday and Tuesday and here we are. Just a little bit closer to the goal I wish to attain by next week which is the 320s. It sucks when you screw up, but it is important to always remember that it is not the end of the world...the day will end and a new day will begin. and you know my motto "Today is a new day to start over!!!" So I did....

Happy Friday all!

My Blog:

http://klove412.blogspot.com

152,0 кг Потеряно до сих пор: 32,1 кг. Еще предстоит сделать: 70,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2013:

1495 ккал

Жир: 49,12г | Белк: 72,25г | Углев: 186,00г. Завтрак: Einstein Brothers Bagels Plain Bagel, Welch's Grape Jelly. Обед: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Tyson Foods Jumbo Popcorn Chicken Bites. Ужин: Kraft Velveeta Cheese, Michelina's Cheeseburger Mac. Перекус/Другое: Silk Pure Almond Milk - Original, Malt-O-Meal Berry Colossal Crunch, voskos Greek Yogurt Wild Blueberry. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Great attitude. You can't change the past- try to let it go, it's a new start! :)

25 окт 13 написано членом: waynem37

Happy Friday Girl!!!

25 окт 13 написано членом: RedE4Change

Great attitude and have a great weekend!!! We all do make mistakes, we are only human. Glad to see you got back on it and got a little bit closer to that goal!! Keep up the great work!!!

25 окт 13 написано членом: pumakitten

thanks yall

28 окт 13 написано членом: lovergirl654


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lovergirl654-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lovergirl654- Журнал, 25 окт 13

Оставить свой Комментарий

lovergirl654-Изменение Веса