Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ангина Ивановна
Журнал
12 сен 20
Ангина Ивановна- Журнал, 12 сен 20
Параметры Пользователя Ангина Ивановна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
95/76/97
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2020:
1313 ккал
Жир: 70,01г | Белк: 96,51г | Углев: 71,41г.
Завтрак:
VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", ВкусВилл Сардельки Детские, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком.
Обед:
Кофе с Молоком, Окей Овощная Смесь, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Табрис Пельмени с Индейкой.
Ужин:
Сельдерей, Перекресток Физалис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные).
Перекус/Другое:
Myprotein Арахисовая Паста, Сырники ПП, Кофе с Молоком.
подробнее ...
2115 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 45 минуты, Степпер - 1 час, Уборка - 30 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ангина Ивановна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю