Johanne- Журнал, 25 ноя 10

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not quite 40 lbs. Happy Thanksgiving to all of my American friends. I am so Thankful for so many things!

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2010:

357 ккал

Жир: 15,89г | Белк: 16,11г | Углев: 45,06г. Завтрак: Diet Cranberry Juice, Truvia, Smart Balance, Scrambled Egg, Fat Free Skim Milk, Quaker Oats/Old Fashioned, Coffee. Обед: A Spike Day - eat anything I want, Thanksgiving. Ужин: Thanksgiving. Перекус/Другое: Thanksgiving. подробнее ...

3725 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть - 8 часа и 30 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 7 часа, Вождение - 2 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Keep up the great attitude of gratitude! Happy Thanksgiving!

26 ноя 10 написано членом: Runesinger

That is very close to 40 lbs!! Awesome!! Yay you!!

27 ноя 10 написано членом: amy1flite


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 25 ноя 10

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса