Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hollyhalsey
Журнал
11 сен 20
hollyhalsey- Журнал, 11 сен 20
Параметры Пользователя hollyhalsey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ate almost half my total cals in the morning...worked all day on water and a handful of nuts. but didnt get to have dinner till about 8 pm. worked on my feet all day today...
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2020:
1063 ккал
Жир: 58,23г | Белк: 58,35г | Углев: 75,84г.
Завтрак:
Rockview Farms Organic Grade A Whole Milk, Pesto Sauce, Ham and Egg Sandwich.
Обед:
Kirkland Signature Mixed Nuts.
Ужин:
Swiss Cheese (Low Fat), Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers, Beef Broth (Home Recipe), Simple Truth Uncured Ham & Swiss Cheese Omelet Bites.
Перекус/Другое:
Sunflower Seed Butter (with Salt Added), Silk Organic Unsweetened Vanilla Soy Milk.
подробнее ...
2267 ккал
Упражнение:
Уборка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hollyhalsey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю