Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯночкаЛи
Журнал
12 сен 20
ЯночкаЛи- Журнал, 12 сен 20
Параметры Пользователя ЯночкаЛи
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2020:
2511 ккал
Жир: 153,73г | Белк: 92,16г | Углев: 201,46г.
Завтрак:
Банан, Сметана , Творог 5%, Кофе, Бутерброд с Маслом и Сыром, Дыня.
Обед:
Лента Салат Русалочка, Селедка под Шубой.
Ужин:
Арбуз, Салат Крабовый.
Перекус/Другое:
Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи, Ehrmann Grand Duet Айскрим Лав.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
ЯночкаЛи-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю