adiantum- Журнал, 12 сен 20

Параметры Пользователя adiantum | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020

86,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2020:

1363 ккал

Жир: 53,54г | Белк: 43,55г | Углев: 176,88г. Завтрак: Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Kacang Hijau Dimasak. Ужин: Siantar Top French Fries 2000, Sari Roti Roti Sobek Coklat, Chitato Chitato Sapi Panggang, Sayur Asem, Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Перекус/Другое: Gula Pasir, Jus Jeruk Peras Segar. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adiantum-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adiantum- Журнал, 12 сен 20

Оставить свой Комментарий

adiantum-Изменение Веса