Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
12 сен 20
justduing- Журнал, 12 сен 20
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2020
81,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2020:
3559 ккал
Жир: 103,40г | Белк: 175,36г | Углев: 470,17г.
Завтрак:
마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스, 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루.
Обед:
밥, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 사조 캠프&하우스 오븐구이 그릴햄.
Ужин:
어묵볶음, 오뚜기 라면사리, 소와나무 슬라이스치즈, 계란후라이, 공기밥, 부대찌개.
Перекус/Другое:
마이프로틴 임팩트웨이 초코스무스, 대게, 오미자차, 파리바게트 옥수수식빵.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю