army-navy- Журнал, 11 сен 20

100그람감량. 뭐가 문제냐....어제 1식

66,9 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2020:

1019 ккал

Жир: 75,22г | Белк: 61,39г | Углев: 21,37г. Обед: 루어팍 가염버터, 마담로익 크림치즈, 미주라 토스트. Ужин: 살사소스, 양파, 해키키 닭날개 오븐 구이. подробнее ...

30 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

army-navy-Изменение Веса