levrun- Журнал, 25 окт 13

Параметры Пользователя levrun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2013

90,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2013:

2813 ккал

Жир: 134,63г | Белк: 89,24г | Углев: 274,37г. Завтрак: Бабаевский Элитный 75% Какао, Молоко, Сахар, Огурец (с Кожурой), Колбаса Краковская, Белый Хлеб, Яиц Вареных Порция. Обед: Белый Хлеб, Останкино Пельмени. Ужин: Гренки, Картофель Фри, Бургер Кинг Воппер, Zatecky Gus Пиво Светлое. Перекус/Другое: Мармелад. подробнее ...

2689 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа. подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

levrun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

levrun- Журнал, 25 окт 13

Оставить свой Комментарий

levrun-Изменение Веса