Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tenylson
Журнал
11 сен 20
tenylson- Журнал, 11 сен 20
Параметры Пользователя tenylson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2020:
1820 ккал
Жир: 87,73г | Белк: 114,73г | Углев: 140,15г.
Завтрак:
Queijo Coalho, Ovo Mexido, Pão Caseiro.
Обед:
Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Alface, Beterraba Cozida, Bife de Carne de Vaca.
Ужин:
Coca-Cola Refrigerante Zero, Heinz Maionese, Alface, Queijo Mozzarella, Hambúrguer Caseiro, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Dori Pettiz Amendoim , Café com Leite Desnatado, Banana, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite.
подробнее ...
2739 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 41 минуты, Отдыхать - 15 часа и 19 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tenylson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю