|
Хотела на завтрак сырники, как раз заказ пришёл с арахисовой пастой...торопились, собирались в поликлинику, муж позвонил-обломал,запись отклонили...а я то уже позавтракала морковным тортом...эх...сырники на ужин тогда уж☺️
|
1554 ккал
|
Жир: 63,86г | Белк: 152,46г | Углев: 76,36г.
Завтрак: Яйцо, Кофе (Растворимое), Гарнец Рисовая Мука, Интелл Финики, Каждый День Грецкие Орехи , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Морковь, Кубанский Молочник Творог 5%. Обед: Кубанский Молочник Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Куриное Филе, Гарнец Рисовая Мука, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Помидоры. Ужин: Чай Несладкий, Яйцо, Простоквашино Творог 5%, Манная Крупа, Boombar Арахисовая Паста. Перекус/Другое: Кофе (Растворимое), Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Кофе (Растворимое), Boombar Протеиновый Батончик Мед и Грецкий Орех. подробнее ...
|
|
 Комментария
Аппетитные сырники , дорогуш 🤤Заставь меня их налепить а!😏Ещё и пожарить))
11 сен 20 написано членом: glaubn
|
Давненько твоих квадратиков то не было, дорогая!! А ну ка! Завтра жду фото! Да со згущеночкой ☺️🤗🤗🤗
11 сен 20 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
Ох, дорогуш, даже кругляшей то сто лет не было) а сгуха... даже забыла про её существование 😄
11 сен 20 написано членом: glaubn
|
И спасибо😊😘😘😘моя хорошая!!!
11 сен 20 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
11 сен 20 написано членом: glaubn
|
Я сгущенку тож давно не ела😂
11 сен 20 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
Сладкое похоронено в моей памяти 🤣
11 сен 20 написано членом: glaubn
|
Прям на совсем??? Как? Как у тебя это получилось?
11 сен 20 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
Алин, и так то особо сладкоежкой не была🤷♀️Даже горький шоколад не покупаю сто лет. Единственный мой десерт- это карамельные ( ещё имбирь - лимон) хлебцы и пасты ореховые ( кешью или арахисовая) , за день могу 2 штуки съесть с кофе, очень вкусно. Изюм чёрный или клюква вяленая с творогом -тоже люблю, печенюхи бомббар иногда заказываю, но очень это редко происходит 😁
11 сен 20 написано членом: glaubn
|
Вот везёт!(((( я особо шоколад тож не ем))) купила плитку огромную по акции, так муж и сын быстрее съели))))) но сладкое оч люблю, по этому заменяю протеиновыми успокаивая себя тем, что это более полезно 😅😜
12 сен 20 написано членом: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
alina.zaitsieva.90-Изменение Веса
|
