Ophspring- Журнал, 11 сен 20

Параметры Пользователя Ophspring | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020

70,2 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2020:

3220 ккал

Жир: 144,22г | Белк: 80,41г | Углев: 406,52г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Starbucks Сахар, Starbucks Сахар, Пищевой Комбинат Азовский Козинак Подсолнечный, Starbucks Сахар. Обед: Комбуча, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Государь Суп Грибной, Starbucks Сахар, Комбуча. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Картофель Жареный, Картофель Жареный, Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, 4 Сезона Грибы с Картошкой. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка

Ophspring-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю