Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brokenwings14
Журнал
11 сен 20
brokenwings14- Журнал, 11 сен 20
Параметры Пользователя brokenwings14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I literally have no idea how this happened, as I had a bad week with food and really struggled. I must've stood on the scales 20 different times as I thought they were broke because I really thought I would've put some back on. Very happy with this 😊
192,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2020:
1196 ккал
Жир: 27,37г | Белк: 87,05г | Углев: 147,35г.
Завтрак:
Nesquik Cereal.
Обед:
Tangerines (Mandarin Oranges), Asda Cooked Ham, Asda Wholemeal Medium Sliced Bread.
Ужин:
Muller Light Mango & Passionfruit, Tesco Gammon Steaks with Cheese & Pineapple, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Asda Baked Beans Reduced Salt & Sugar, Tesco Medium Eggs, Tesco Gammon Steaks with Cheese & Pineapple.
подробнее ...
4814 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brokenwings14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю