MDW80- Журнал, 11 сен 20

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020

68,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2020:

1555 ккал

Жир: 62,05г | Белк: 76,36г | Углев: 174,60г. Завтрак: Milbona Skyr Aardbei. Обед: Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik , Van Vlegelaar Volkoren Knackebrod, Delicieux Truffel Mayonaise, Lidl Boter Dieet Light, Lidl Polderbruin, Gebakken Ei, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Ijsbergsla, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong. Ужин: Milbona Magere Kwark Perzik Passievrucht, Calvé Mosterd Saus, Ijsbergsla, Tomaten, Tonijn in Water (uit Blik), Gekookt Ei, Sperziebonen, Saladinettes Opbak Aardappelen. Перекус/Другое: Sondey Custard Cakejes, Delicata Melk Karamel Zoete Popcorn, Banaan, Mandarijn. подробнее ...

2178 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 11 сен 20

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса