Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BillyLoneWolf
Журнал
24 окт 13
BillyLoneWolf- Журнал, 24 окт 13
Параметры Пользователя BillyLoneWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2013
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2013:
2573 ккал
Жир: 74,09г | Белк: 177,28г | Углев: 238,20г.
Завтрак:
Ginger (Ground), Sundown Naturals Extra Strength Fish Oil, Kirkland CoQ10, Turmeric (Ground), Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Mayonnaise, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Roast Beef (Lean Only Eaten), Bob's Red Mill Red Lentils, Swanson 99% Fat Free Beef Broth, Organic Food Bar Organic Food Bar organic food bar.
Ужин:
Outback Steakhouse Ceasar Side Salad, Outback Steakhouse Victoria's Filet (8 oz), Outback Steakhouse Grilled Asparagus, Outback Steakhouse Side Bread & Butter.
Перекус/Другое:
Heineken New Castle Brown Ale, Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt.
подробнее ...
3823 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Спать - 10 часа и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Вождение - 2 часа, Стоять - 5 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BillyLoneWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю