AlinaBae- Журнал, 11 сен 20

Параметры Пользователя AlinaBae | < Предыдущая Запись |Следующий >

доброе утро🌅
затврак максимально лёгкий

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2020:

775 ккал

Жир: 23,54г | Белк: 78,05г | Углев: 53,19г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Куриная Грудка Вареная. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Чечевичный Суп, Куриная Грудка Вареная, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный. Ужин: Solvie Печенье Протеиновое Чёрная Смородина . подробнее ...

40 Сторонников Поддержка

Комментария

вроде как белковую пищу лучше в обед, а идеально на ужин. утром организму нужны углеводы

11 сен 20 написано членом: Валерия Коршикова

Углеводы оставляете на обед?

11 сен 20 написано членом: l.batm.rf

просто утром захотелось что-то белковое ☺️

11 сен 20 написано членом: AlinaBae

🔊Приветствую! 🙋‍♀️ Хочешь похудеть? Уверена в себе ? Готова прожить без сладкого, только на пп рецептах? Пиши мне.😋 Я стройнею в чате СтройНяшки, на весах вижу красивое число, которое бы хотелось мне увидеть. Я добилась своего результата. 💃 И я этим горжусь 💪 В чате ЖИВОЕ общение, все поддерживают друг друга, всем делятся. Такого чата я ещё не видела, пробовала на многих чатах похудеть, но ничего не получалось, а тут, я прям хочу кричать, что этот чат САМЫЙ ЛУЧШИЙ🔥Наш чат БЕСПЛАТНЫЙ, проводятся МАРАФОНЫ. Делюсь, потому что хочу, чтобы и вы сбросили эти лишние кг 👍. Вместе все получится 🤗 Скорее приходи, пока есть места, 89603055978 пиши "Хочу с вами" только в ВАЙБЕР, потому что все чаты находятся там 😘

11 сен 20 написано членом: grrri


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlinaBae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlinaBae- Журнал, 11 сен 20

Оставить свой Комментарий

AlinaBae-Изменение Веса