Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Н.А .
Журнал
11 сен 20
Н.А .- Журнал, 11 сен 20
Параметры Пользователя Н.А .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2020:
3419 ккал
Жир: 94,23г | Белк: 148,25г | Углев: 206,68г.
Завтрак:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Яйцо Куриное, Лук, Помидоры.
Обед:
Курица Гриль, Corny Батончик из Цельных Злаков с Шоколадом, Летний День Молоко 3,2%.
Ужин:
Zatecky Gus Пиво Светлое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Верес Икра Баклажанная, Белый Хлеб, Tini Вино Красное Сухое, Курица Вареная, Магнит Морковь Вареная.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, Энергетический Напиток.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Н.А .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю