Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anastasha1903
Журнал
11 сен 20
anastasha1903- Журнал, 11 сен 20
Параметры Пользователя anastasha1903
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2020
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2020:
1549 ккал
Жир: 66,68г | Белк: 88,71г | Углев: 147,08г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Малина, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лужайкино Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные.
Обед:
Gerber Пюре Брокколи, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Фермерское Подворье Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша, Prosto Рис Гармония Фитнеса.
Ужин:
Сыр Гауда, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Горбуша.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
anastasha1903-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю