isvetkin- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя isvetkin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

58,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

1289 ккал

Жир: 55,67г | Белк: 82,75г | Углев: 123,11г. Завтрак: Мёд, Какао, Хумус, Фундук Фундук, Льняные Семена, Кижуч, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Чечевица Вареная. Обед: Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дайкон, Хек. Ужин: Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Бразильские Орехи, Морковь, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isvetkin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isvetkin- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

isvetkin-Изменение Веса