Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Козерог- tigr
Журнал
10 сен 20
Козерог- tigr- Журнал, 10 сен 20
Параметры Пользователя Козерог- tigr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Иногда можно и сладкое слопать! Согласны?
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2020:
1646 ккал
Жир: 57,36г | Белк: 82,61г | Углев: 170,41г.
Завтрак:
Пирог с Картошкой, Кофе с Сахаром.
Обед:
Яйцо-Пашот, Куриные Грудки, Слобода Майонез, Хлеб.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица Гриль.
Перекус/Другое:
Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Кофе с Сахаром, Петрохлеб Печенье Песочное.
подробнее ...
4187 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 40 минуты, дети - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Google Fit - 19 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Козерог- tigr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю