Don-Gerrie- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя Don-Gerrie | < Предыдущая Запись |Следующий >

na anderhalf uur wandelen, 17.000 stappen en anderhalf uur in de sportschool vond ik dat ik deze wel verdiend had.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

1605 ккал

Жир: 69,03г | Белк: 84,79г | Углев: 156,30г. Завтрак: AH Magere Kwark. Обед: Bruine Boterham, Spiegelei. Ужин: Aldi Pizza Pepperoni. Перекус/Другое: Groene Thee, AH Volkoren Digestive. подробнее ...

3184 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты. подробнее ...

29 Сторонников Поддержка

Комментария

Pizzzaaa yummie yummie

10 сен 20 написано членом: Maridoraa

Elke week zelf pizza bakken 🍕🇮🇹

10 сен 20 написано членом: Don-Gerrie

Oooooh lekker hoor ! En zelf pizza bakken is natuurlijk het lekkerst

13 сен 20 написано членом: AviaMar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Don-Gerrie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Don-Gerrie- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

Don-Gerrie-Изменение Веса