Irishdancer126- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя Irishdancer126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

65,0 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

656 ккал

Жир: 49,28г | Белк: 41,62г | Углев: 13,58г. Завтрак: Splenda No Calorie Sweetener, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee. Ужин: Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Garlic Powder , Parsley (Dried) , Dry Grated Parmesan Cheese, Parmesan Cheese (Grated) , Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Taste of Inspirations Vodka Pasta Sauce. подробнее ...

1581 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа и 8 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishdancer126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishdancer126- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

Irishdancer126-Изменение Веса