Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miss_Iana
Журнал
10 сен 20
Miss_Iana- Журнал, 10 сен 20
Параметры Пользователя Miss_Iana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
У меня сегодня кардио на скакалке, 3000-3100 прыжков (с подсчетами, как и с техникой, пока не идеально) за 60 минут 590 ККал, остальные 15 минут восстановление и заминка
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2020:
1142 ккал
Жир: 84,68г | Белк: 47,68г | Углев: 51,08г.
Обед:
Roshen Чёрный Шоколад 80%, Фундук, Миндаль, Сильпо Водоросли Хияши, Яготинское Топленое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Приготовленная Брокколи (без Жира), НАК Брынза Болгарская , Куриные Грудки (Запеченые), Оливковое Масло, Жареное Яйцо.
Ужин:
Хрещатик Пломбир Шоколадный.
подробнее ...
2741 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miss_Iana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю