Merchi123- Журнал, 10 сен 20

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Hoy estoy feliz amaneci en 95,100 aunque tengo un poco de taquicardia, y algo de mareo me siento llena de energía 💃💃solo e caminado por. Las tardes 4 o 5 kilómetros quisiera hacer. Mas ejercicios pero no sé por donde empezar, llego a casa a las 3:30 y me da pereza salir 🥺🥺🥺necesito vencer. La pereza🥂

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

462 ккал

Жир: 11,17г | Белк: 36,02г | Углев: 56,82г. Завтрак: Isla Bonita Aguacate Light, Queso de Soja Extra Firme, Pan de Trigo (Incluye Bayas de Trigo). Обед: Melón , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Перекус/Другое: Cambur. подробнее ...

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Комментария

Ánimo!! lo importante es moverse. No te rindas!!

10 сен 20 написано членом: Karrigan88bcn

Gracias gracias gracias!!! 😘

10 сен 20 написано членом: Merchi123

Como ha dicho Karrigan lo más importante es moverse. A mí también a veces me da pereza hacer ejercicio 😂 Pero cuando lo empiezo a hacer enseguida se me quita la pereza. Y enhorabuena por ese 95!! ❤

10 сен 20 написано членом: Aroa04


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