Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мононока
Журнал
10 сен 20
Мононока- Журнал, 10 сен 20
Параметры Пользователя Мононока
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2020:
1585 ккал
Жир: 63,93г | Белк: 52,31г | Углев: 201,39г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Сливочный Сыр, ПМК Карбонад Столичный, Булочные Вольчека Багет, Простоквашино Молоко 3,4%, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Nescafe Кофе Растворимый.
Обед:
Активиа Биойогурт с Киви и Мюсли.
Ужин:
Любятово Печенье Лимонное, Kinder Delice, Storck Toffifee, Говядина Тушеная, Булочные Вольчека Хлеб Рижский, Булочные Вольчека Багет, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками.
Перекус/Другое:
Нектарин, Фрутоняня Компот Вишня и Малина.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мононока-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю