Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amacdon8
Журнал
07 авг 20
amacdon8- Журнал, 07 авг 20
Параметры Пользователя amacdon8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2020
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2020:
795 ккал
Жир: 12,60г | Белк: 59,35г | Углев: 110,50г.
Завтрак:
Dried Prune, Asda Strawberry Yoghurt, Asda Fresh Orange Juice.
Ужин:
Morrisons Mixed Vegetables , Morrisons Fresh Ideas Chicken Biryani.
Перекус/Другое:
Vieve Protein Water.
подробнее ...
2836 ккал
Упражнение:
Карате - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amacdon8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю