Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Meletha
Журнал
10 сен 20
Meletha- Журнал, 10 сен 20
Параметры Пользователя Meletha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2020:
1140 ккал
Жир: 49,74г | Белк: 81,03г | Углев: 94,26г.
Завтрак:
Макдоналдс Двойной Эспрессо .
Обед:
Приготовленная Брокколи (без Жира), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сыр, Olvion Оливки с Травами, Помидоры Черри.
Ужин:
Приготовленная Брокколи (без Жира), Индейка Тушеная, Сиртаки Сыр, Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Happy Corn Попкорн Карамель, Полет Печенье Овсяное.
подробнее ...
2366 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Meletha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю