Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
panzercheg
Журнал
10 сен 20
panzercheg- Журнал, 10 сен 20
Параметры Пользователя panzercheg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2020:
1612 ккал
Жир: 69,37г | Белк: 121,10г | Углев: 131,46г.
Завтрак:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо, Remia Майонез, Укроп, Листья Салата, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Кизил.
Ужин:
Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Красные Помидоры, Болгарский Перец.
Перекус/Другое:
Избенка Кумыс, Избенка Коктейль Ванильный с Протеином.
подробнее ...
Набралось 4,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
panzercheg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю