Joeychanchan- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя Joeychanchan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020

48,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

1095 ккал

Жир: 33,42г | Белк: 35,33г | Углев: 172,49г. Завтрак: Mother Earth Natural Peanut Butter, UCC Black Coffee, 香蕉, 無糖蘋果醬, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥方飽, KIRKLAND Nuts. Обед: 桂格(quaker) 原片大燕麥, 無花果, 759 迷你馬拉糕, DairyFarm NaturalYoga. Перекус/Другое: 萊家 (Loacker) Bite Size Wafer Cookies (Napolitaner). подробнее ...

1416 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joeychanchan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joeychanchan- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

Joeychanchan-Изменение Веса