Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexander.Sol
Журнал
10 сен 20
Alexander.Sol- Журнал, 10 сен 20
Параметры Пользователя Alexander.Sol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2020
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2020:
1750 ккал
Жир: 54,81г | Белк: 155,32г | Углев: 160,00г.
Завтрак:
Хороший День Кальмар Сушеный, Творог 5%, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Гречка Отварная, Капустный Салат, Кальмар Отварной.
Ужин:
Любятово Печенье Овсяное Классическое, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные, НЕВА Зефир Лянеж, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
подробнее ...
999 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexander.Sol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю