saprinna600- Журнал, 10 сен 20

Параметры Пользователя saprinna600 | < Предыдущая Запись |Следующий >

起床小便完後測量，

今日有排便（前兩天未排便）

68,4 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2020:

1344 ккал

Жир: 54,80г | Белк: 49,54г | Углев: 172,31г. Завтрак: 黑咖啡, 控肉, 油飯. Обед: 奇亞籽, 葡萄乾（無籽）, 優格, 桂格(Quaker) 燕麥片, 香蕉, 火龍果. Ужин: 水餃, 過貓, 水煮蛋, 青花菜, 妙心園素鱈魚排. Перекус/Другое: 好菇道美白菇, 枸杞, 水蓮. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

saprinna600-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

saprinna600- Журнал, 10 сен 20

Оставить свой Комментарий

saprinna600-Изменение Веса