an5132- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя an5132 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

1282 ккал

Жир: 27,81г | Белк: 88,41г | Углев: 142,96г. Завтрак: 켈로그사 고소한 현미 그래놀라, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 삶은 계란흰자, 사과. Обед: 파리바게트 우리찹쌀 모카 찰떡빵, 파리바게트 앙버터 치아바타, 스콘, 토마토, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널. Ужин: 햇반 현미밥, 올반 삼계탕. Перекус/Другое: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. подробнее ...

2081 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

an5132-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

an5132- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

an5132-Изменение Веса