Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlackMargo
Журнал
09 сен 20
BlackMargo- Журнал, 09 сен 20
Параметры Пользователя BlackMargo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2020:
1542 ккал
Жир: 46,10г | Белк: 87,70г | Углев: 197,19г.
Завтрак:
Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Коровка из Кореновки Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Банан.
Обед:
Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9% Черника, Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные Особые с Укропом и Чесноком, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Castello Сыр с Белой Плесенью.
Ужин:
Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами, Индилайт Стейк из Грудки Индейки.
Перекус/Другое:
Сладбери Зефир Глазированный с Ароматом Ванили.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlackMargo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю