clydebrown- Журнал, 23 окт 13

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2013

200,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 64,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2013:

4537 ккал

Жир: 235,28г | Белк: 236,89г | Углев: 360,70г. Завтрак: Strawberries, Crystal Light Grape Crystal Light Energy. Обед: McDonald's Hot 'n Spicy Chicken Sandwich, French Salad Dressing, Kraft Garden Vegetable Chopped Salad, Pizza with Meat, Pepsi Diet Wild Cherry Pepsi (Bottle). Ужин: Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Steak, Red Lobster Baked Potato with Sour Cream. Перекус/Другое: Planters Cashews with Sea Salt, Tuna Salad, Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Dairy Queen Heath Blizzard (Small). подробнее ...

Набралось 6,4 кг за Неделю

Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю