SimonQuinlank- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя SimonQuinlank | < Предыдущая Запись |Следующий >

Steady progress, keep at it folks 💪👍

106,7 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

1011 ккал

Жир: 37,31г | Белк: 56,83г | Углев: 114,02г. Завтрак: Nestle Shreddies with Semi-Skimmed Milk. Обед: Gala Apples, Iceland Roast Chicken. Ужин: Tesco Baby Plum Tomatoes, Sainsbury's Sweet Leaf Salad, Tesco Garlic Infused Olive Oil, Sainsbury's Balsamic Dressing, Tesco Sliced Mushrooms, Egg Omelette . Перекус/Другое: Crownfield Muesli Bar Chocolate, Tesco Baby Plum Tomatoes, Bananas. подробнее ...

53 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimonQuinlank-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimonQuinlank- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

SimonQuinlank-Изменение Веса