Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aadanielle
Журнал
23 окт 13
aadanielle- Журнал, 23 окт 13
Параметры Пользователя aadanielle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2013
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2013:
1526 ккал
Жир: 52,35г | Белк: 70,62г | Углев: 197,37г.
Завтрак:
Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês, Piá Bebida Láctea.
Обед:
Maracujá, Rúcula, Feijão Preto, Arroz Integral (Médio, Cozido), Cenouras Cozidas.
Ужин:
Sadia Pizza de Mussarela.
Перекус/Другое:
Nestlé Bebida Láctea Fermentada com Polpas de Frutas Vermelhas, Mamão, Maçã, Morangos, Banana.
подробнее ...
1981 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aadanielle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю