NonoBdnt- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя NonoBdnt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Bon, jai eu envie de partager ceci avec vous dont les encouragements me motivent quotidiennement : 4 mois et 25kg séparent les photos du haut de celles du bas, plus que 10 ! Merci FS :)

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

1584 ккал

Жир: 44,23г | Белк: 103,65г | Углев: 169,01г. Завтрак: Lactel Lait Bio Demi Écrémé . Обед: Zespri Kiwi Sungold , Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Panzani Gansettes, Sauce arrabiata au thon. Ужин: Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Casa Azzurra Mozzarella, Salade Tomate/maïs/thon. Перекус/Другое: Heineken Bière . подробнее ...

2180 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

191 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 64

Комментария

Beau boulot à toi 👍💪

09 сен 20 написано членом: pepslavie

Bravo, super résultats 👏👏👏

09 сен 20 написано членом: laugue

Super

09 сен 20 написано членом: celine0840

Bravo ! Tu as retrouvé le chemin vers la santé. Continue.!

09 сен 20 написано членом: Vapo~

bravo... tes efforts payent 😊

09 сен 20 написано членом: defi a relever

C génial, tu dois être content

09 сен 20 написано членом: cdigi01

bravo,

09 сен 20 написано членом: amymag24

C'est impressionnant cette différence bravo 🤟

09 сен 20 написано членом: emotiti

super, quelle détermination, je vous admire!

09 сен 20 написано членом: iziss

wow super tu as bien travaillé et à priori tu as trouvé ton équilibre je suis contente pour toi! beau travail ! 👍💪

09 сен 20 написано членом: jen.jenna

Bravo, ça motive de voir cette différence. Continue comme ça !!

09 сен 20 написано членом: Tifenn Gindre

👏👏👏👏👏👏👏👏

09 сен 20 написано членом: vrdriguez

👏🏾👏🏾👏🏾 bravo

09 сен 20 написано членом: choups251114

impressionnant bravo félicitations 💪👍👏

09 сен 20 написано членом: félinallia

bravo... 🤸

09 сен 20 написано членом: nina6168

je n'ai qu'un mot bravo ! et surtout continue ça me donne espoir....

09 сен 20 написано членом: tentative13

Bravo 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

09 сен 20 написано членом: Ninabella31

Quel est ton secret 🤗

09 сен 20 написано членом: Ninabella31

Incroyable changement 👌

09 сен 20 написано членом: ramoulie

C'est le premier commentaire que je poste ici et ce sera sûrement le seul (je ne suis pas très réseaux sociaux tout ça...) alors je tenais à vous féliciter! franchement bravo! Et du coup petite question, à combien de calories vous êtes vous limité par jour ? En vous souhaitant une bonne journée.

09 сен 20 написано членом: Tartare07

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NonoBdnt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NonoBdnt- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

NonoBdnt-Изменение Веса