Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alferreira
Журнал
09 сен 20
alferreira- Журнал, 09 сен 20
Параметры Пользователя alferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2020:
829 ккал
Жир: 24,73г | Белк: 58,12г | Углев: 90,85г.
Завтрак:
Pão de Leite, Aviação Manteiga com Sal.
Обед:
Vapza Carne Seca, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Wickbold Pão do Forno Grãos Ancestrais, Panelinha Fit Patinho Moído, Heinz Maionese.
Перекус/Другое:
Kobber Fruta de Bolso Laranja e Acerola.
подробнее ...
1752 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю