kristinaz96- Журнал, 02 мар 20

Параметры Пользователя kristinaz96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020

72,9 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2020:

1230 ккал

Жир: 57,19г | Белк: 63,98г | Углев: 113,72г. Завтрак: Lindt 85%, Kondenserad Mjölk, Polarica Torkat Renkött , Sockerbit, Kaffe med Mjölk. Обед: Bregott Bregott Ekologisk, Zucchini (med Salt, Avrunnen, Tillagad, Kokt), Röd Paprika, Samyang Nudlar. Ужин: Gouda eller Edamer Ost, Marmelad, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Gröna Paprikor, Salt, Sötpotatis (utan Salt, Ugnsbakad i Skal, Kokt), Ugnsbakad eller Halstrad Lax. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristinaz96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristinaz96- Журнал, 02 мар 20

Оставить свой Комментарий

kristinaz96-Изменение Веса