Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
calmly03
Журнал
09 сен 20
calmly03- Журнал, 09 сен 20
Параметры Пользователя calmly03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
32,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2020:
1535 ккал
Жир: 65,99г | Белк: 62,76г | Углев: 171,79г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Банан, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, California Gold Nutrition Кокосовое Масло.
Обед:
Киноа (Вареный), Овощное Рагу, Скумбрия Запеченная.
Ужин:
Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Фунчоза с шамп и креветками.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Фрутоняня Витаминный Салатик.
подробнее ...
3246 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
calmly03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю