calmly03- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя calmly03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020

96,6 кг Потеряно до сих пор: 32,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

1535 ккал

Жир: 65,99г | Белк: 62,76г | Углев: 171,79г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Банан, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, California Gold Nutrition Кокосовое Масло. Обед: Киноа (Вареный), Овощное Рагу, Скумбрия Запеченная. Ужин: Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Фунчоза с шамп и креветками. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Крем-Десерт в Вафельном Рожке, Фрутоняня Витаминный Салатик. подробнее ...

3246 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

calmly03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

calmly03- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

calmly03-Изменение Веса