Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bigbassbrent
Журнал
23 окт 13
bigbassbrent- Журнал, 23 окт 13
Параметры Пользователя bigbassbrent
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
5:30am BP 99/68 - P 79 *Left my glucose meter at work, no reading this am.
8:00am - post breakfast blood sugar - 111
I want to add what I learned last night. I went out on a limb and had one beer yesterday while visiting a friend. It tasted delicious and I really enjoyed it. However, by the time I got home, I felt bloated and was having acid reflux. I also got the munchies and had a full serving a low-carb cheesecake which put me way over my calories for the day. I woke up this morning still having acid reflux and had to eat a couple of tums. This is the first time I have had bad reflux since I stopped taking my daily dose of prilosec 6 weeks ago. Lesson learned, no more beer!
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2013:
1673 ккал
Жир: 144,88г | Белк: 56,44г | Углев: 34,73г.
Завтрак:
Planters Deluxe Mixed Nuts, omega-3, HEB Heavy Whipping Cream, coconut oil, coffee.
Обед:
Homemade Chili - No Beans, Cabbage, Home Made Ranch Dressing (from packet), Red Leaf Lettuce, Spinach, Kale, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese.
Ужин:
El Mexicano Nacho Cheese Sauce, Wolf Brand Chili No Beans, Frankfurter or Hot Dog.
Перекус/Другое:
Hill Country Fare Creamy Peanut Butter, Kraft Natural Mozzarella String Cheese.
подробнее ...
2733 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 21 минуты, Отдыхать - 7 часа и 39 минуты, Спать - 7 часа, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice BP, BP! LOL... Couldn't help it.
23 окт 13 написано членом:
G3ntl3man
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bigbassbrent-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю