Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MadenB
Журнал
09 сен 20
MadenB- Журнал, 09 сен 20
Параметры Пользователя MadenB
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2020:
1507 ккал
Жир: 55,39г | Белк: 54,37г | Углев: 113,07г.
До Завтрака:
Fresh Lemon Juice.
Завтрак:
Jacobs Instant Coffee.
Обед:
Bakers Provita, Woolworths Hass Avocado, Woolworths Light Meat Tuna Shredded in Brine, Woolworths Cream Cheese Medium Fat, Woolworths Basil Pesto.
Ужин:
Woolworths Green Beans, Leek, Broccoli, Red Hot Chilli Peppers, Celery, Woolworths Cauliflower Florets, Zucchini, Woolworths Garden Peas, Minced Garlic, Brussels Sprouts, Baby Carrots, Woolworths Swiss Chard Spinach.
Перекус/Другое:
Sauvignon Blanc Wine , Ferrero Rocher.
подробнее ...
2217 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
55 Сторонников
Поддержка
Комментария
awesome drop 👏
09 сен 20 написано членом:
michelleloreti
Thanks Michelle! Seems ridiculous though 🤣 makes no sense
09 сен 20 написано членом:
MadenB
Wonderful ❤️
09 сен 20 написано членом:
CielCin
Nice one! 👏👏👏
09 сен 20 написано членом:
Shihaam R
We love to see it🧚🏾
10 сен 20 написано членом:
MaybePalesa
Well done 🎉🎉
10 сен 20 написано членом:
Tyhopho
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MadenB-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю