Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatalasay123456
Журнал
01 сен 20
tatalasay123456- Журнал, 01 сен 20
Параметры Пользователя tatalasay123456
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020
118 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2020:
1462 ккал
Жир: 34,96г | Белк: 137,89г | Углев: 150,22г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Звездный Сухари Ванильные, Курица Вареная, Суп Овощной, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Экстра Каша Овсяная.
Обед:
Компот из Сухофруктов, Ванта Чёрный Хлеб, Запеченная или Жареная Пикша, Гречка Отварная.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Креветки (Вареные или на Пару).
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatalasay123456-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю