tatalasay123456- Журнал, 01 сен 20

Параметры Пользователя tatalasay123456 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2020

118 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2020:

1462 ккал

Жир: 34,96г | Белк: 137,89г | Углев: 150,22г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Звездный Сухари Ванильные, Курица Вареная, Суп Овощной, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Экстра Каша Овсяная. Обед: Компот из Сухофруктов, Ванта Чёрный Хлеб, Запеченная или Жареная Пикша, Гречка Отварная. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару). Перекус/Другое: Креветки (Вареные или на Пару). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatalasay123456-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatalasay123456- Журнал, 01 сен 20

Оставить свой Комментарий

tatalasay123456-Изменение Веса