Temach- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя Temach | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020

95,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

1609 ккал

Жир: 45,15г | Белк: 106,18г | Углев: 184,54г. Завтрак: Сернурский Сырзавод Сметана Термостатная 10%, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. Обед: Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Мистраль Гречка. Ужин: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое. Перекус/Другое: Виктория Баклажаны Запечённые, Окей Манго, Пятерочка Банан. подробнее ...

2701 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Temach-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Temach- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

Temach-Изменение Веса