Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vakhromeeva.alina
Журнал
09 сен 20
Vakhromeeva.alina- Журнал, 09 сен 20
Параметры Пользователя Vakhromeeva.alina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2020:
2409 ккал
Жир: 90,46г | Белк: 81,07г | Углев: 239,05г.
Завтрак:
ВкусВилл Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком.
Обед:
Банан, Абрикос, Медовый Спас Мёд Липовый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Ужин:
Мортадель Колбаса Сыровяленая, Нектарины, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Хлеб Заварной Бездрожжевой, Три Правила Уха со Сливками по-Фински.
Перекус/Другое:
Массандра Мускатель Розовый, Массандра Каберне , ВкусВилл Сыр Джерси Блю, Окей Желтый Арбуз , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Братья Караваевы Орешки со Сгущенкой, Макдоналдс Капучино (0,2 L).
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vakhromeeva.alina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю