Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lik12
Журнал
09 сен 20
lik12- Журнал, 09 сен 20
Параметры Пользователя lik12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2020:
891 ккал
Жир: 39,49г | Белк: 89,16г | Углев: 48,02г.
Завтрак:
Пятерочка Помидоры, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком.
Обед:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Томатная Паста, Лукашинские Патиссоны Мини, Лук, Морковь, Дайкон, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lik12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю