Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vansasha
Журнал
09 сен 20
Vansasha- Журнал, 09 сен 20
Параметры Пользователя Vansasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2020:
1510 ккал
Жир: 68,49г | Белк: 71,13г | Углев: 154,40г.
Завтрак:
Чай, Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо, Мёд, Брест Литовск Сметана 15%, Киржачский Молочный Завод Творог 9%.
Обед:
Сметана, Борщ.
Ужин:
Сметана , Хлеб, Добрый Сок Томатный, Салат из Помидоров и Огурцов, Рыба с Овощами.
Перекус/Другое:
Lactica Йогурт Греческий 4%, Рот Фронт Халва Глазированная, Груша, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Яблоко, Дары Природы Финики Сушеные, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vansasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю