Vansasha- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя Vansasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020

60,8 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

1510 ккал

Жир: 68,49г | Белк: 71,13г | Углев: 154,40г. Завтрак: Чай, Бутерброд с Маслом, Вареное Яйцо, Мёд, Брест Литовск Сметана 15%, Киржачский Молочный Завод Творог 9%. Обед: Сметана, Борщ. Ужин: Сметана , Хлеб, Добрый Сок Томатный, Салат из Помидоров и Огурцов, Рыба с Овощами. Перекус/Другое: Lactica Йогурт Греческий 4%, Рот Фронт Халва Глазированная, Груша, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Яблоко, Дары Природы Финики Сушеные, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vansasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vansasha- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

Vansasha-Изменение Веса