Isabella M H- Журнал, 09 сен 20

Параметры Пользователя Isabella M H | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2020

59,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2020:

1424 ккал

Жир: 44,11г | Белк: 95,68г | Углев: 176,31г. Завтрак: Pisang, Apel (tanpa Kulit), Chia Seed, Haverjoy Havermout Instant. Обед: Edamame, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Tomat Merah, Selada Daun Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Ужин: Brownies, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Saori Saus Tiram, Bawang Putih Cincang, Cabai Merah atau Rawit, Wortel, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu. Перекус/Другое: Tape Singkong, Jambu Biji. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isabella M H-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isabella M H- Журнал, 09 сен 20

Оставить свой Комментарий

Isabella M H-Изменение Веса